近日,，創(chuàng)意設(shè)計(jì)學(xué)院“心靈氧吧”輔導(dǎo)員工作室聯(lián)合新媒體中心,，在“一站式”學(xué)生服務(wù)中心創(chuàng)新推出“情緒交換商店”心理主題活動(dòng),。活動(dòng)通過(guò)匿名情緒漂流,、雙向溫暖傳遞的沉浸式設(shè)計(jì),，吸引了全校眾多學(xué)生的參與,，構(gòu)建起別具特色的校園情感支持網(wǎng)絡(luò)。

傾訴心聲,，交換溫暖

在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)與生活中,，學(xué)生們常常面臨壓力，卻缺乏有效的情緒釋放渠道,，“情緒交換商店”為同學(xué)們提供了一個(gè)自由表達(dá)和情感交流的平臺(tái),。同學(xué)們可以將自己的煩惱寫在紙條上投進(jìn)“情緒垃圾箱”，釋放壓力的同時(shí),，也可以從“快樂(lè)收集箱”中抽取一張充滿鼓勵(lì)與溫暖的話語(yǔ)卡片,，讓正能量在心間流轉(zhuǎn)。此外,，每位參與者還能領(lǐng)取一顆糖果,，在甜蜜的味道中感受心靈的慰藉。

溫暖細(xì)節(jié),，治愈心靈

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置溫馨,，精美的便簽紙與可愛(ài)的卡通便利貼增添了一絲童趣，讓同學(xué)們?cè)跁鴮懞烷喿x的過(guò)程中獲得放松與安慰,。工作人員熱情引導(dǎo)大家積極參與,，鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢表達(dá)自己的情緒,，感受被傾聽(tīng)與理解的溫暖,。無(wú)論是認(rèn)真書寫情緒紙條的專注，還是抽取溫暖話語(yǔ)卡片時(shí)的驚喜,，都讓整個(gè)活動(dòng)充滿了溫情與共鳴,。

積極反饋，共享溫情

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)反響熱烈,，不少同學(xué)駐足參與,，寫下自己的心情故事。有的同學(xué)表達(dá)了對(duì)未來(lái)的迷茫,，有的傾訴了學(xué)業(yè)上的壓力,，還有的分享了人際交往的困惑。而在交換的過(guò)程中,，許多同學(xué)因收到溫暖的鼓勵(lì)而露出了笑容,。“本來(lái)只是想傾訴一下自己的煩惱,，沒(méi)想到還能收到這樣暖心的話語(yǔ),，真的很感動(dòng)?！币晃煌瑢W(xué)分享道,。

本次活動(dòng)讓同學(xué)們意識(shí)到,，情緒的表達(dá)和交流是心理調(diào)適的重要方式，而關(guān)心他人,、給予溫暖也能帶來(lái)不一樣的滿足感,。創(chuàng)意設(shè)計(jì)學(xué)院“心靈氧吧”輔導(dǎo)員工作室將繼續(xù)舉辦心理關(guān)懷活動(dòng)，為學(xué)生提供更多溝通與釋放情緒的機(jī)會(huì),，共同營(yíng)造溫馨,、互助的校園氛圍。

圖：新媒體中心  文：李喜梅,、盛立莉  審核：祝燕芳

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)二